看到标题都要被吓一跳吧，七次？！怎么这么多？但是有数据表明学龄前儿童每人每年患普通感冒的平均次数是5—7次，所以这么算下来，7次发烧也不足为惧，而医院的各种折腾，一次发烧也是机体免疫力增强的时机。

尽管，我们都知道发烧是人体的一种自我保护性机制，但是我们听到谁谁发烧了都会潜意识感到很严重，说谁咳嗽了拉肚子了似乎都觉得没有大碍。我想这主要是因为发烧来势凶猛，即使是大人高烧了也只能卧倒在床，但是其他的感冒却还能勉强扛着正常生活。而对于婴幼儿，我们最担心的就是会不会烧坏孩子。

写到这，我想回忆一段27年前的故事，我小时候，父母经常和我说。那时我只有四个多月，在贵州。高烧42°半个月才退，而这半个月还伴随着拉痢疾，每天几十次。80年代末，医学尚不发达，任何一个症状都可以要了我的命，医生每天用冰块夹着我的腋下腹股沟，每天用冰块包着，每天输液，每天不能吃东西，甚至不给我喝水（这点，实在想不通，为什么水也不让我喝？）还是不能缓解，我的肚子不断胀大，舌头总是往外吐出很长，最后医生不再治疗，说我属于传染性疾病了，把握放在门口的桌子上，要父亲转院。而初到贵州的父母本来就负债，给我治病又花了所有的钱。是当时的厂长借了元给我父亲，那时的猪肉1.2元一斤。据说，这其中还有我父亲的徒弟翻山回去找厂长之类的，厂长把钱送过来，回去没有车了，夜里徒步翻山回去的。

转到省传染科，我的身体逐渐好转，在我康复准备出院时，母亲又高烧住院6天。那是怎样艰难而心酸的日子……

然而，27年过去了，我正常地坐在电脑前写着这篇文章，我的大脑也能正常思维，没有被烧坏。这不仅是给你信心，也给我信心，初为人母时，我最担心的也是孩子生病了怎么办，尤其是发烧，我内心祈祷只要过了4个月就不害怕了，因为他的妈妈在4个月的时候尚且可以熬过大病的日子，他一定更坚强。

如今，他两岁多，大小发烧七次了，从第一次的茫然无措到后来的顺手捏来，我再一次感谢上天赐予我的勇气和力量。

第一次，8个月

在上一篇写咳嗽的文章《宝宝咳嗽不打针不吃药的家用小方法》（回复咳嗽可以查看），我提到过8个月时退烧后咳嗽，这是第一次发烧，而且来势汹涌。医院，频繁冷热，且那天气温突降，晚上回来，8:30左右发现他发烧了，38.5°。他躺在床上不像往常踢腿划手，而是恹恹欲睡（这就是信号）。我慌了阵脚，因为那天我胀奶很痛全身乏力，那天土豆出差没有回来。

当时，我知道的退烧方法有限，推天河水，捂卥门（适合卥门没有闭合的宝宝），退烧三味（陈皮，竹茹，蚕砂）。退烧三味是我当时的救星，因为看到陈允斌极力推荐，应对各种发烧，所以我很早就备了这三味药在家中，以免发烧急用。

不一会，宝宝烧到39°，他有些迷糊，却睡不踏实，只有抱在怀中才能安稳，我坐着把他抱在怀里，右手捂他的卥门，怎么也捂不出汗，他的头和身体越来越热，手和脚却很凉（当时忽略了这个细节，因为手脚冰凉，热量不能传导出去，所以体内会继续升温，正确的做法是穿上较厚的袜子，可能第一次用了很多方法无效就是因为手脚冰凉没有采取措施）。我把他放在床上，把煮好的陈皮竹茹蚕砂水端过来喂他，他那么乖巧地配合，一小口一小口喝下。可是也不起效，温度直窜39.5°。我把他放床上，给他推天河水，他并不配合，8个月的他还不会说话，我却听出他的声音里像是说胡话一样，他的嘴唇也变了颜色如土红。

我出去端水来，他躺在床上反转头看着我，眼神里充满了祈求，以为妈妈不要他了，又像是在说“妈妈，救救我吧。”我抱着他，他耷拉在我肩膀上，醒醒睡睡，睡睡醒醒。我坐下来，继续捂卥门，默默地垂泪，已经夜里3点了。

一晚上，我没有合眼，没有躺下，一直抱着他，这样他才能入睡。喝了几次陈皮竹茹蚕砂水，也没有退烧。

天亮，医院，量体温39.3°，医生看了看眼睑和喉咙，问我要不要输液。医院了要输液，但是医生这么一问我顺其自然说不要，然后开了4种药。一个是美林（我这才知道美林可以退烧），一个是头孢，一个是中药小儿解表类的，还一个我不记得是什么了，我被这一堆药吓到了。我只给他服用了美林，健健说其他的也得要，而且从旁说不吃严重了怎么办，我就没有那么坚定，给他喝小儿解表的，他却都吐出来了，因为他的抗拒所以我就没有给他吃。半小时后，汗出烧退，带他回家。

回去，我们俩都睡了，却不到2小时，他醒了，又烧到39.3了，稍作休息的我也清醒很多，内心明确地不想给他用药。美林是通过抑制前列腺素的合成发挥解热等作用，看到这句话让我内心极不安定。我准备物理降温，开始用酒精擦，但是刺鼻的气味连我也受不了，突然想到鸡蛋清，从冰箱里拿了一个鸡蛋取出蛋清（冰的要好一些），用纱布沾着蛋清擦拭额头，尤其是太阳穴处，半小时后，降到37.6了。大喜！

接着给他喂奶，多喂奶补充水分，多抱他给他安全感。后来，温度还是有升，这是料想到的，但是没有到39°，记得是38.8°，晚上，他早早睡了，我看他的脸色正常，呼吸均匀，也能自己睡踏实，就没有再折腾，我有些担心，毕竟还没有退烧，可是我太累了也迷糊睡着了。我觉得这有些感应，包括后来几次发烧，虽然当时没有退，但是我冥冥中似乎感到不严重了，所以潜意识里自己就放轻松而入睡了。

半夜吃了一次奶，没有退烧，又39°，但是他吃完即刻又睡了。

早晨起来，他的精神状况好一些，睡眠是最好的修复。体温还有39.3，心里有些不淡定，我第二次给他吃了美林，很快汗出降温，38°。

上午出太阳了！这是一个康复的机会，我抱着他去楼顶晒太阳。担心继续升温，我给北京的G总打了一个电话，然后告诉我两个方法：用醋泡脚，豆豉饮。

白天，我一个人无法给他泡脚，所以做了豆豉饮，G总说如果正烧着就有降温的作用，如果烧退了则有补益的作用。做法是：淡豆豉30克，黄豆30克，葱白，姜，白菜芯一起熬汤，然后喝水。

分了几次给他喝，或许再加上晒太阳的，这一天的体温没有超过38.5。晚上土豆下班，我和他一起给他泡脚，因为醋极易挥发，所以先烧开一小锅水，然后把醋倒入，水开就关火。不要加冷水，先倒入一点在盆中尽快冷却至温，边泡边加热水。8个月的宝宝不能独立坐在板凳上，所以让土豆抱着他站在水盆里，我一点点往他的脚上浇水，大概20分钟，他不肯泡了，小脚也红了。我发现额头冒汗了！不一会，后背也出了很多汗。

半小时后，换掉湿了的衣服，体温恢复正常。这次就没有复发了！

总结：第一次面对发烧，我也不知所措，甚至是看着温度上升也无能为力，却又不愿意输液，所以极度煎熬。新手妈妈们，不要恐慌，孩子第一次发烧都会很紧急，而且不会那么容易退，但是一定要相信自己，何况，我下文还有很多方法，以及每次的应对，会比当时的我更有后盾的。

第二次，11个月

那是5月份，天气炎热，因为装修！我们在建材城选主材，外面热，屋里开空调冷，频繁冷热，最危害的是车内温度极高，刚进车热气喷人，空调开后又冷。那天转悠了大半天。晚上回来，8点他发烧了，38.5。

这次也是手脚冰凉，我拿了一双较厚的袜子给他穿上，一直抱着他，握住他的手，等他的手脚暖和后，给他洗温水澡。第一次发烧时不敢给他洗，因为春寒料峭时气温较低，怕受寒，当时怎么没有想到把空调开至室温，在房间里洗？所以说孩子生病了妈妈一定要淡定，不然脑子就会不够用。

洗完澡，喝水，吃奶，温度一直在38.5，没有继续升。睡前用醋泡脚。他入睡后，开始冒汗，我一直未睡给他擦汗，但是出汗后并没有完全退烧，持续冒汗时间较长，因为不敢睡去，我给他推天河水（手掌朝上，从腕横纹推到肘窝，加点乳液推，不涩）

两只手各推了下，几分钟后，没有出汗了，我量体温也恢复正常了！夜里4点。

总结：这次降温很快。我觉得最重要的是穿了袜子，手脚暖和后，血液循环通畅，温度没有积聚在体内而再升温。而泡澡也是物理降温。泡脚后因为他睡着了，出汗后可能体内还有余热不散，推天河水正好散热。由此我也发现，体温低于38.5时推天河水比较有效，当高于39°后要想办法发汗，降下来后推天河水散余热。

第三次，13个半月

这次是因为打预防针而发烧。以前我租住在另一个区，那边打针护士坐在旁边打，后来住到健健那里，打预防针的地方更高级了，隔着窗户打。宝宝一哭，手一用力，针头都弯了。好险！

晚上手臂肿了，量体温38.5。大部分因预防针而导致的发热都不会超过38.5，多注意观察，一般一天后能自行退烧。

所以，我没有太多处理，只是多喝水，多让他睡觉，睡着时，给他推天河水。

第二天，他一直处于不退烧，精神良好的状况里，但是一天没有排便。我发现每次发烧时他都不会排便，而快要退烧或退烧了则会排出一些稀烂的大便，如排垃圾一样，排出后身体会好转很多。所以晚上时候，我就给他揉腹。入睡时还没有什么变化，夜里四点吃奶，他没有如往常即刻入睡，表情有些异样，我猜是不是要大便，急忙把着他，然后拉出了很多黑便。

第三天早上，退烧了。

总结：对于预防针导致的退烧，要密切观察，一般不会像感冒发烧温度直窜，但也可以采取一些物理的降温方法。

第4—6次，22—23个月

这三次一起写，是因为三次发烧在一个月内。说来又是对他的抱歉，因为今年4月中旬接手一个儿童乐园，看着简单，却比想象中要多很多事情，每天带他去乐园里，放在园内让他玩，处于极度不安全感的他，我稍微走开就会哭，若是其他的孩子靠近也会大叫。内心时常的恐慌使得他的抵抗力也降低。其次，四五月份正是雨季，天气忽明忽暗，冷热交替。

那天，因为乐园一个孩子不见了，家长很着急，我也折腾了一下午，忘记给睡在推车里的宝宝盖被子了。他醒后一直哭闹，才发现他发烧了。

我带他回家，抱着晃了晃他，他继续睡了。因为只有他睡了，才可以有时间准备并给他采取措施。量体温39。我先烧了艾叶水，再煮了四豆饮（黄豆黑豆绿豆红豆），熬了陈皮竹茹蚕砂水（这个方法我又尝试了一下，但是好像在宝宝这里不是很明显的作用，记得G总说她的孩子用这个方法很管效，一天喝三次，你们可以试试）

没有睡到一个小时，宝宝醒了，我抱起他安抚他，才走到客厅，他稀里哗啦地吐了很多。他很难受地哭。这一吐严重了。呕吐伤脾胃，食欲直线下降，不喝水不喝奶不吃饭更别说喝我煮的汤药。我把所有希望寄托在泡脚上。

心疼他的是，那么难受了还乖乖地坐着配合泡脚。只是，因为身体太虚弱，泡脚并没有逼出汗来。睡前继续用艾叶泡澡，虽然气温不到开空调时候，我也把空调先打开，避免穿衣服时着凉，穿好后再关了空调。

他很快又睡了，没有出汗也没有退烧，趁他睡得时候，推天河水，肝经肺经，揉脚心。高烧的时候这些可能都不会立竿见影，也看不到什么效果，可是我不敢睡去，我只能给自己找些事儿做。

夜里3点，他的脸蛋越来越红，很烫，39.5，呼吸越来越急促，后来我不敢再量体温，一定超39.5了。为了控制体温不要再升，我扶他起来喝了一滴管美林。他继续入睡。

半小时后，出汗，降温，换衣服。

第二天早晨，又升温了，39.3，但喝了一点奶，精神要好了很多（睡眠的修复很强），逗他也会笑，还满屋子跑。所以我还算稍微安心。

我千方百计想让他喝水，喝四豆饮，他始终躲闪，呕吐伤及了脾胃而导致了拒食。

这一个白天，他都处于玩一会，睡觉，玩一会，睡觉的节奏中，一整天基本上都是睡，不吃不喝。因为看到他精神状况不错，又处于睡眠的修复状态，所以即使他不吃东西，我也安静地陪着他，因为发烧也能把体内的热发散出来，未免是件坏事。

傍晚时候，他还是不吃东西，不想喝水。我无奈之时眼角的余光看到了柜子上的藿香正气水。对了！我怎么忘了这个物理的方法？！

等他睡后，我用棉花沾着正气水敷在他肚脐上，感觉不伏贴，我把棉花揭了，直接把棉花里的水挤到肚脐眼上，宝宝正面躺着时，肚脐可以蓄一点水。

半小时后，似乎降了一点温。欣喜！

醒了后，开着空调，又泡了一个艾叶水的澡。终于他喝水了，我想因为正气水也有护脾胃的效果，所以想喝水了。

他玩了半个小时，又睡了。入睡一会，开始冒汗，我一旁不停地擦汗，还是湿透了一身衣服。半夜也湿了一身。

第三天早晨起来，退烧了。但是食欲并没有完全恢复，不太喝水，倒是喝了一杯绿豆稀。

看他退烧，我就又带着他去乐园了，其实他应该在家休养几天，不去人多的地方，但是几天不去，乐园也忙不过来，而且第二天就是五一，很多事情。

这次发烧，连续五天进食很少，我担心着却又期望着他自愈的潜能。

那段天气真的不如意，阴沉沉的梅雨季节，乐园里好多孩子咳嗽，总听家长说发烧了打了几天点滴。我同情之余更加担心宝宝，怕他被传染，可我又不得不让他留在这个群体里。

果不其然，不到10天，他才康复，又第二次发烧，39.5，我确定是被传染。

这一次，没有呕吐，所以能喝水，喝四豆饮，而且这次有了新的发现，即把四种豆子打豆浆，以前煮的水有豆腥味，不是很好喝，但是打成豆浆口感较好，他每次喝一杯。也是这一次我发现四豆饮退烧的原理是促进排尿，把热从尿液排出。且有护脾胃的效果。

喝完四豆饮，用艾叶水泡澡，睡觉。我准备用藿香正气水敷肚脐，他尿了很大一泡，滚烫的。

我也睡了。第二天早晨醒来，他的衣服都湿了，也退烧了。

我不得不又带他来乐园里，那段时间每天都很纠结，看着他瘦下去，发烧伤及的脾胃一直食欲不好，明知他的虚弱却还把他放在这样的群体里，可是身不由己！我安慰自己就当是他提前适应幼儿园生活，只有增强自己的抵抗力才能适应群体生活。

这次发烧后几天，他得了红眼病，眼睛肿了，医生说感冒才好抵抗力比较弱，小孩用手揉眼睛很容易感染，尤其是在有了场所。

眼睛好了后不久，又第三次发烧了，39.5。我依旧确定是被传染，因为他没有彻底康复，只是表面的烧退了，脾胃却很虚弱，此种情况下，很容易被传染，特别是梅雨季节。

但这次退烧很快，只用了几个小时。方法同第二次。其实，他有慢慢变强的，尤其是自愈力在逆境中得到提升。

连续三次发烧，虽然退烧的时间越来越短，但是他的脾胃真的是虚弱了。所以，接下来的一个月，不管晚上忙到多晚，我都坚持给他打五谷杂粮，比如山药薏米，三黑米糊，红豆薏米……五谷为养，很快也看到他狼吞虎咽的样子了。长吁一气——

后来，我决定把乐园转出去了，虽然收益不错，却不想用这么大的代价来换取，孩子幼儿时期的成长最重要！

总结：这三次发烧，不仅是他耗元气，我也很劳心。我也发现如果单纯的发烧还好处理，就怕发烧加呕吐，不喝水不排尿的，热很难排出去，所以当病情加重了，可以先用美林控制一下，防止升温而高热惊厥。但是美林必定会再次发烧的，不能依赖它，所以用药后降温了也一定要采取措施，只有身体自己排汗才不会反复。

第8次，两岁

这次就是上次咳嗽文章里提到的，但是因为自己也生病，且只有38°，所以他发烧没有采取措施，自己就出汗而烧退了。我想，这是因为我一直坚持不乱用药，基本用无副作用的方法促进他的自愈力。所以，他生病了很少哭闹，都是自己睡觉，而睡觉又是身体康复的最佳时间。因此，我们大人有时要做的就是什么也不做，照顾他自愈的本能。

总结：以上写到字了，记流水账似的，也不知道是不是让你更乱了，因为前几次都是自我摸索中，到最后才摸索到最有效的快捷方法，但这是我和宝宝都付出了很多代价换来的，所以，你如果觉得有用就点个赞，若是想感谢一下就分享到你的朋友圈，顺便宣传一下这个