众所周知，宝宝脏器娇嫩，抵抗力弱，稍不注意就会引起发烧。提前掌握宝宝发烧的知识，做一名合格的“消防员”。
宝宝体温达到多少度才算发烧
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正常宝宝的腋下体温是36-37℃；
超过37.2℃度就属于发烧；
体温37.3~38℃属于低烧；
体温38.1~39℃属于中度发烧；
体温39.1~41℃属于高烧；
体温41℃以上就属于超高热。
学会辨别发烧是由什么引起的
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1．感冒发烧：体温或高或低，多伴鼻塞流涕、喷嚏、轻咳、咽部充血。
2．扁桃体炎发烧：多是单纯的发烧，伴扁桃体红肿、化脓，稍有鼻塞。
3．肺炎：发热、咳嗽、喘息、痰多四大症状均可见，冬季好发的病毒性肺炎，在儿科是很危险的一种肺炎。
4．发烧伴呕吐、腹泻，多是孩子患了急性肠胃炎、秋天的腹泻、夏天的痢疾。
5．传染性疾病引起的，如水痘、麻疹、幼儿急疹、猩红热等。春季要特备注意。
6.小儿高热惊厥。因高烧而引起的孩子抽搐称高热惊厥。宝妈最害怕的发烧，多见于6个月～3岁，5岁以后少见。
宝宝体温达到38.5℃以上最好使用退热药物。宝宝的神经系统还没有发育成熟，容易引发高热惊厥。超高热（41℃以上）可以导致脑细胞的损伤，体温超过42℃，就会导致脑细胞的坏死，甚至导致昏迷和死亡。
但不是所有的体温升高都是发烧。比如：傍晚的体温会比清晨高一些；在进食、哭闹、运动后有暂时的增高；宝宝衣被过厚、室温过高，也会使体温有所升高。这些短暂的、幅度不大的体温波动，只要精神状态良好没有不适，不考虑为发烧。
宝宝体温在38.5℃以下
宝妈们可以采取的物理降温方法
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1、温水擦拭
准备32~34℃的温水。将宝宝的衣物解开，用大毛巾遮盖，暴露一侧肢体，先擦上半身，从脖子擦至手背，从腋下擦至手心，擦拭后要用干毛巾擦干。后用同样的方法从颈下擦至背部。最后擦下肢。要从髋部经大腿外侧擦至脚背，再从大腿内侧擦至足踝，最后从大腿后侧经腘窝擦至足跟。每侧肢体及后背各擦三分钟左右。腋下、肘窝、大腿根及膝后等大血管集中的部位，可多擦一些时间，提高降温效果。
2、热水泡脚
宝宝发烧泡脚的妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40℃左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时，妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
3、温水洗澡
洗澡可以协助散热。宝宝发热时，如果精神状态比较好，就可以给宝宝洗温水澡。洗澡的时间不宜太长，防止孩子虚脱，洗完澡及时穿衣，避免着凉。水温调节在37℃，水温不宜过高，以免引起全身的血管扩张，增加耗氧量，加重病情。
特别注意
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1、不要给宝宝捂汗。老人们认为宝宝发烧身体怕冷，盖厚被子靠捂热来帮宝宝发汗，以达到退烧。这种做法是不对的。宝宝发烧期间应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的。
2、当有麻疹等出疹性疾病时，不宜采取物理降温。以免刺激皮肤，影响皮疹的透发。
3、宝宝发烧期间应多排泄：多喝水以促进宝宝多小便，带走体内热。大便也是不错的选择，准备蜂蜜栓（或开塞露）一支，排除体内积存的食物残渣和大便，如宝宝因积食而发烧时，通便退烧的效果最好。
宝宝发烧期间的家居护理
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1、食物清淡、易消化
宝宝发烧时是母乳喂养，少量多次哺乳，注意补充水分。如果已经添加辅食，给宝宝一些流质、清淡、营养丰富、易消化的食物。
2、补充水分很关键
宝宝发热时，整个身体的新陈代谢会增快，发热时身体出汗多，勤喂水有助于退热、避免脱水。
3、让宝宝有充足的睡眠
睡眠要注意观察宝宝的精神状态、监测体温、面色变化等，保持安静的环境，为宝宝创造舒适的睡眠休息空间。
4、勤换汗湿衣服，保持居室适当温度。一般在20℃左右，保持一定的湿度，最好是50％～60％，勿使居室干燥。
5、神经元过度兴奋可能诱发惊厥。惊厥一旦发生，应用拇指指甲掐人中止惊，并使患儿侧卧，以免将呕吐物吸入气管而引起窒息，同时呼叫急救车，医院。
体温38.5℃以下
可以用的居家辅助退烧手法
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1.头面部三大手法--开天门、推坎宫、揉太阳
开天门：用两手的拇指，由眉心为起点向上交替直推至前发际线，操作次数：50次。
推坎宫：用两手的拇指，从眉心向两侧眉梢分推，操作次数：50次
揉太阳：用中指的指端揉宝宝的太阳穴（太阳穴位置：眉梢和外眼角交点向后一横指凹陷处），操作次数：50次
2.如果宝宝高热不退，则加上打马过天河、退六腑、下推脊柱操作。
打马过天河：用一手握住患儿四指，将掌心向上，用另一手拇指面先运内劳宫穴后，再用食、中指蘸凉水，由总筋穴起交替弹打至洪池穴，或边弹打边吹凉气。
退六腑：六腑穴位于前臂尺侧，自肘关节至掌根成一直线。操作方法：食中二指并拢，自宝宝肘关节推至掌根。操作次数视发热程度而定，～次。
下推脊柱：以掌心自上而下在脊柱穴上作直推法约～次左右。推至局部皮肤发红发热。
熹恩，是孩子的世界！希望更多孩子通过小儿推拿健康开心的成长！如有疑问，可留言或私信小编（）咨询。
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