对注意缺陷多动障碍儿童父母的一些有用的建议(1)坚持执行始终如一的规章和纪律。(2)保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事，生气是正常的，但也是可以控制的。(3)预料到孩子可能会出麻烦并做好准备；在麻烦到来时，努力使自己的情绪保持冷静。(4)对任何积极的行为给予承认，做出反应，哪怕是很小的行为；如果你不带成见，有意寻找孩子身上好的东西，你会找到一些的。(5)避免经常使用表示否定态度的语言，如“不许”、“停止”、“不”。(6)把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如，可以和孩子说：“我喜欢你，但我不喜欢你不听话。”(7)给孩子制订一个非常清楚的作息表。规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排，但当孩子出现不遵守时间的现象时，也要灵活处理。过一段时间后，你的作息安排将成为孩子自己的习惯。(8)当你教他新东西时，要有耐心，解释要简短、清楚，要常常重复你的要求。9)争取在房间内为孩子留出一块自己的空间，避免用鲜艳强烈的色调装饰，保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下，使它远离干扰，这有利于孩子的注意力集中。(10)一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书，你要关上收音机或电视。多重的刺激会使他不能精神专注。(11)给孩子一定的责任，这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务，即使完成得不理想，也要给予承认和表扬。(12)每次只允许一个朋友来家玩。你应该负责监管他们的活动。(13)切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子，也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。(14)同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。孩子心理健康的标志从专业上讲，人的心理健康只有相对标志，没有绝对界限，只有量的变化，没有质的区别。儿童处在迅速发展时期，心理健康的标志有如下几方面。（1）智力复合常态。心理健康的的儿童智力是正常的，多数孩子的智商（IQ）在85~分之间。他们能够适应一定的学习生活，与周围环境取得平衡。天才儿童的记忆力极强，对事物观察细致，想象力丰富，才智超群，有独立的、独创的、机敏的、充满活力的人格特征，识字多，学会说话早；智力低下的儿童社会适应能力差，常常不能适应幼儿园的集体生活与学习，心理压力大，需要特殊的教育和护理。（2）情绪稳定而愉快。心理健康的儿童以积极的情绪表现为主，充满了喜悦与欢乐，这样的情绪有助于提高活动的效率，多会受到父母和邻居的表扬与称赞，而积极的情绪又得以强化，使孩子进入良性循环。儿童也有喜、怒、哀、乐，健康的孩子也会出现短时的消极情绪，但消极情绪表现得太过分，太频繁，如焦虑、恐惧、强迫、抑郁等情绪反复出现，就难以称得上是心理健康了。（3）意志健全与行为协调。心理健康的儿童3岁前就有意志的萌芽表现，能初步借助言语来支配自己的行动，出现独立行动的愿望。3岁后，意志品质中的自觉性、坚持性和自制力得以发展，但总的说来，发展有限。意志不健全的孩子挫折容忍力差、怕困难，做事三心二意、注意力不集中、缺乏自控力；在行为表现上前后矛盾，思维混乱，行为反应变化无常，为一点小事可以大发脾气或是对强烈的刺激反应淡漠。（4）性格与自我意识良好。性格是人的个性中最本质的表现，而自我意识在性格的形成中起着关键的作用。心理健康的儿童性格相对稳定，开朗、热情、大方、勇敢。在自我意识上，开始正确认识与评价自己，自尊感在发展，寻求独立性，对自己充满了信心。而心理不健康的儿童性格发展不良，表现出胆怯、冷漠、孤僻、自卑，缺乏自尊心。（5）人际交往和谐。儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，从这些人际交往中可以反映出儿童的心理健康状态。心理健康的孩子乐于与人交往，善于和同伴合作与共享，理解与尊敬他人，待人慷慨友善，也容易被别人理解和接受。心理不健康的孩子不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。







































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