“快，拿水来，怎么还没有拿过来温水”，宇宇妈焦急地小声叫着宇宇爸。“来了，来了，给”宇宇爸端着水小步跑着拿来温水。宇宇妈马上拿下了宇宇头上的毛巾，又将宇宇腋下的温度计拿了出来，看了下宇宇温度降到了37.8左右。感冒的宇宇吃过退烧药以后温度还是很难降下来，于是宇宇妈就在不停地给宇宇用温水擦身体，可是宇宇还是小脸红红的，很难受，妈妈妈妈地叫个不停。宝宝生病最忧心的莫过于爸爸妈妈，爸爸妈妈们看着宇宇发烧也很着急，可是医生说了宝宝生病发烧并不严重只要吃药就可以了，病情不严重频繁的输液会降低宝宝的抵抗能力。这不宇宇爸爸妈妈就带着宇宇回了家吃退烧药，给他物理降温。但是吃过退烧药以后，宇宇烧得慢了些却还一直在发烧，物理降温以后还会上升，而退烧药只能隔四小时再吃另外一次。那么宝宝发烧有没有什么快速降温的小妙招呢？

宝宝发烧快速物理降温小妙招

宝宝发烧以后会造成宝宝的精神萎靡，食欲不振，便秘，不易排尿等情况。一旦出现这样的情况爸爸妈妈们除了给宝宝吃退烧药以外，还需要做好物理退烧的准备。因为药物退烧的时间一般在1-2小时以内才会起作用，作用时间是3-4左右。在这个时候需要控制体温为了让温度降下来，爸爸妈妈需要做好物理退烧的准备。下面为大家介绍几种经典小妙招。

经典小妙招之——温水擦身降温

温水擦身法是一种短期有效的退烧方法，优点是可以快速带走宝宝的热量，降低自身的体温达到降温的目的，缺点是会出现体温反复的情况。

温水擦身降温准备材料：纯棉毛巾一块，温水一盆（水温在37-42度之间，避免烫伤宝宝）

操作过程：首先将用温水将毛巾浸湿，然后把水挤干，注意一定要将水挤干这样才不会造成宝宝二次感冒。然后采用从上到下的方式从宝宝的耳后擦起，轻轻地擦避免擦红宝宝的皮肤，擦完面部以后再将毛巾浸湿，然后从脖子擦起，直至擦完宝宝的全身。再为宝宝做物理降温的时候，并不建议爸爸妈妈们脱光宝宝的衣服，如果家里的室温比较高的话可以减少一些衣服，如果家里的室温并不高得情况下建议爸爸妈妈除去宝宝厚重的衣物穿着合适室温就可以了。

经典小妙招之——多喝水排尿同时确保宝宝能够吃清淡的食物

在宝宝发烧以后特别是风热感冒，宝宝会出现很高体温，同时伴随症状还有少尿，便秘或腹泻等情况。一旦出现这种情况，一定要及时地为宝宝补充水分，可以将温水装在宝宝水壶里当宝宝温度比较高的时候给宝宝喂水，通常情况下每次喂20毫升左右（适用一岁以上的宝宝），一岁以下的宝宝建议爸爸医院，因为一岁以下的宝宝免疫力还没有构建的那么完善病情发展很快，如果出现发烧的情况一定要重视。

宝宝在发烧以后如果频发的出现腹泻的情况的话，可以煮一些软烂的小米粥来喂给宝宝喝，小米粥的米粒以手轻揉即化为标准，如果宝宝一点也不想吃的话给宝宝喂些小米粥的汤，保持宝宝的体力，如果太过于严重的话建议咨询医生是否需要用药。

经典小妙招之——捏脊，推攒竹穴

宝宝一旦出现发生无法退烧的情况，也可以采用推拿的手法，最经典的方法是捏脊，找到宝宝的脊椎，然后手法轻柔地从大椎穴（就是我们常常能摸见自己颈部的那块凸起的骨头）开始捏起，从上之下到宝宝尾椎的部位一定要轻柔，建议用手轻轻划一下带过就可以了。每5分钟做一次。在时间间隔期间，我们来推宝宝的攒竹穴。将宝宝的头放到爸爸或妈妈的腿上，让宝宝的脑袋高于脚，然后从眉心处出发由自上而下交替进行直线推，注意这个时候爸爸妈妈要用大拇指的指腹来推，以免划伤宝宝娇嫩的皮肤。每分钟50-次，要有节律地来推。每30分钟进行一次。如果感觉宝宝有些头痛的话，还可以在推完开天门以后从眉心处出发向美毛两侧由左至右推。亦可延伸到额头，可以用大拇指整体从眉心处出发由眉心向两侧推，这样也可以延缓宝宝因为发烧而造成的头痛。

以上的手法仅用作退烧的辅助方法，如果宝宝真的发烧的话首先建议宝宝医院检查看看是什么原因造成的发烧，如果只是需要吃药的风寒或风热感冒，在吃过退烧药以后可以用以上的三种方法来辅助退烧。宝爸宝妈们，如果宝宝发烧以后一定要医院哦，以免耽误宝宝的病情。