无论哪个季节，儿科总是人满为患，不仅仅是生病的孩子多，还因为每个孩子生病会医院。即使看上病，用上药治疗着，爸爸妈妈也会在各医疗平台同时咨询着，群里也会寻求有经验家长的帮忙。总之，焦虑到不行。有妈妈表示，每到接种疫苗的时候就生病，平均一个月感冒生病一次，导致有些疫苗都推迟了5个多月。还有刚上托班或者幼儿园的孩子，家长表示，正经上课没几天，医院，医院的路上，要不就是在家隔离养病。只要能提高免疫力的方法，家长恨不得都试一下。但是也要学会鉴别，有些提高免疫力的方法，真的没用。

提高免疫力，这些方法不靠谱

各种药物轮番上

什么赖氨酸、匹多莫德轮番给孩子吃，每天吃的药比饭都多。

赖氨酸，是人体必需的氨基酸之一，但人体无法自己合成。人体靠饮食补充赖氨酸的主要来源是蛋白质。根据中国居民膳食指南建议，每天蛋白质的推荐摄入量如下：

所以呢，这样的量正常饮食也是可以做到的，无需额外补充赖氨酸。

匹多莫德，曾经也作为“神药”疯传，尤其是儿科，几乎家长人手一盒。针对这种药物，国家食药总局发布公告，为进一步保障公众用药安全，国家食品药品监督管理总局决定对匹多莫德制剂说明书进行修订，缩小了适应症范围，并明确指出3岁以下儿童禁用。

过分干净

随着无菌观念的增强，很多妈妈会特别注意孩子的生活环境，就差每天消毒了。殊不知，妈妈使用的消毒剂以及湿纸巾反而会成为生病的根源。1岁以内，孩子主要用手和嘴来探知、了解这个世界，但很多家长生怕有细菌进到肚子里，事实上，孩子需要清洁的环境，而非无菌环境。日常用水煮或者清水擦拭玩具；受病毒污染的东西彻底消毒杀菌；疾病暴发高峰期做好消毒预防工作即可。

这些才是提高免疫力的正确方法

均衡饮食，坚持户外活动，拒绝宅宝宝

保证饮食均衡，每天的饮食中，碳水化合物（米、面等主食），蛋白质（肉禽鱼），纤维素和维生素（蔬菜和水果），奶制品等要面面俱到。

对于小月龄孩子，可以多带他出门晒晒太阳，在家里多进行运动锻炼。

2岁以上的孩子，每天至少保证1小时的户外活动。

通过运动锻炼，适当接触病原体，不仅能提高孩子免疫力，对孩子社交、认知以及心理的发育都是有帮助的。

保证良好的睡眠

对于孩子来讲，睡眠的好坏直接关系到生长发育以及免疫力的强弱。

有妈妈经常问，孩子晚上睡得很熟，需要叫醒他吃奶么？

如果是新生儿，为避免低血糖的现象出现，夜间要叫醒吃奶。如果大一些的孩子，只要白天吃奶、精神状态均正常，一天奶量又足够，不用刻意喊醒吃奶的。

按时接种疫苗

疫苗接种是目前最为有效的预防方式，可以有效预防疾病以及减轻并发症。

疫苗接种可能会出现各种各样的症状，如发热、注射处红肿等，都属正常。家长们切不可因一次的不适，就拒绝疫苗接种。

坚持母乳喂养

母乳中营养丰富，是满足孩子生长发育的最佳天然食物。可以提高孩子的免疫力、让孩子更聪明，促进胃肠道发育，母乳甚至会根据孩子的生长需要不断调节营养成分之间的比例。

母乳中已知的有多种成分，各司其职，满足宝宝智力、体力等各个方面的生长发育。

在这上千种营养成分中，有很多有重要功能的活动性物质。这些生物活性可以影响婴儿生理生化反应过程或代谢底物，并对婴儿身体功能、状态及整体健康产生重要作用。

最近，中国营养学会常务理事长汪之顼教授就指出，许多研究都发现，母乳中含有数百到数千种不同的生物活性因子，如gsMO（乳源性神经节苷脂）、α-lac（α-乳清蛋白)等，这些活性营养帮助宝宝实现着很多重要的生理功能,特别是帮助提升宝宝的免疫力。

什么是gsMO（乳源神经节苷脂）？

gsMO是母乳中一种非常重要的活性营养,它非常的神奇,居然可以像“诱饵”一样吸附并带走肠道中的病原体，直接把病原体从宝宝肠道内吸附带走，从而提高了宝宝的免疫力。

吃奶粉的宝宝怎么办？

既然母乳活性物质这么好，配方奶粉喂养的宝宝怎么办？不能从母乳中摄取，需要额外通过其他渠道补充这些活性物质吗？

奶粉喂养、混合喂养的妈妈也不要着急。一些领先的品牌,已经率先带领奶粉有所动作啦!

不久前，启赋全新推出的蓝钻启赋就蕴含母乳活性营养gsMO，帮助宝宝有效提升免疫力。

而且，蓝钻启赋中gsMO含量达到了16.5mg/L，那是非常非常接近母乳中含量。

多年来，启赋一直都“推崇母乳、研究母乳、学习母乳”，这次推出的蓝钻启赋，也是最新研究的应用体现。

这款蓝钻启赋,就是蕴含母乳活性营养gsMO的最新一代奶粉,更加贴近母乳营养,能够给宝宝强大的免疫力,让宝宝健康成长！

妈妈们get了吗？

最后，希望每个宝宝都能健康成长拥有一个棒棒的身体！

文章已于修改







































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