文/河南商报记者王苗苗

河南商报家有小宝

每天中午12点

为您推送权威育儿资讯

星标一下

精彩不错过哦！

国庆假期期间，河南的人们群众，都体验了一把最后的夏日。一朝变成深秋，羽绒服都得穿起来。也正因为这跳崖式的温度，不少宝宝感冒了，不少宝宝发烧了。说到发烧，很多宝妈都会选择给孩子进行物理降温，可事实上，这个物理降温也是很有讲究的。

医院（省中医二附院）儿科主任董志巧介绍，在给宝宝降温上，不少家长总有误区。

她说，发热是一个免疫力不断增强的过程，超过38.5℃才需要吃退烧药，物理降温也是为了配合退烧药，让孩子更舒服一点。

不超过38.5℃，一般不建议采取降温措施。

所谓物理降温，就是利用局部或全身用低温传导与蒸发作用，使体温下降的方法。

据了解，影响体温的因素比较多，常见的有：进食（尤其对于婴幼儿）、运动、哭闹、衣被过厚、环境温度过高等，均可以导致体温升高；而饥饿、少动、保暖不佳时，也会导致体温降低。

所以，测量体温时要特别注意，应该在孩子平静的状态下测量，遇到运动或哭闹或饭后等情况，应让孩子平静30分钟后再进行测量。

正常小儿体温见下表

直肠温度：36.5℃到37.5℃

口腔温度：36.2℃到37.3℃

腋窝温度：36℃到37℃

耳温度：35.7℃到37.5℃

物理降温主要包括局部冷敷和全身冷疗。

一、局部冷敷

常用的有冷水袋（用橡胶手套或气球，装冷水或常温水即可）、冰袋、冰囊，其原理为通过接触传导达到降温目的。

家长可以将冷水袋和冰囊，放置于患儿体表大血管分布处，比如颈部、腋下、腹股沟等，注意观察宝宝局部皮肤颜色，如果出现苍白、发绀等情况，要立即停止使用，防止发生血液循环障碍或冻伤。

冷敷30分钟后，家长再次给宝宝测量体温并记录，需长时间用冷敷的人，也应休息1小时后再重复使用。

其实，有些家长一遇到孩子发热，就会在宝宝的手心、脚心贴退热贴，但事实上，这种退热方法是错误的。

患儿发热时，其末梢循环不良，因而出现“身上发烫，手脚冰凉，寒颤不适”的现象。因此，在宝宝发热时，是不能对其手心、脚心进行冷敷的。

二、温水拭浴

温水拭浴是常用的一种全身冷疗的方式，其原理是温水接触皮肤，通过蒸发、传导作用增加机体散热，达到降温目的。

通常，宝宝的洗澡盆内，可盛32-34℃的温水，松开床尾及盖被，不过多暴露，脱去衣服，浴巾铺身下，将浸湿的小毛巾拧至半干，缠于家长手上，以离心方向拍拭。

家长可分别拍拭宝宝的上肢、下肢、背部，每侧肢体或背部拭浴时间为3分钟，全过程不超过20分钟。

对于腋下、腹股沟等大血管经过处，要延长拍拭时间，但禁止拭浴胸前区、腹部、后颈、足心等部位，以免引起不良反应。

拍拭后，家长要用大毛巾擦干宝宝的皮肤，半小时后复测体温。

因发热可增加皮肤的不显性失水，通常每升高1℃，每24小时多消耗水分约13ml/kg。因此，除上述两种方法外，少量多次喝糖盐水，也可以更好地补充因发热而增加的不显性失水，更利于体温的恢复。

另外，口服退热药后，一般需要40-60分钟才能起效。

发热虽说不上为大事，但也不是小事，家长要对发热的孩子，严密观察病情变化。

未经授权谢绝媒体和公号转载

监制/杨韬统筹/宗雷

编辑/王苗苗

视觉/河南商报视觉产品部

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇