白癜风中医典方 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4603872.html

入园焦虑症

如果这几天，你在各大幼儿园附近看到有些“鬼鬼祟祟”的妇女，千万不要以为她们是人贩子。她们只是宝宝上学后，变得焦虑的妈妈、奶奶或者外婆。

如果这几天，你听到幼儿园哭有小孩哭声：“我要回家”、“我要妈妈”……，也不要大惊小怪，这是孩子们人生中第一次踏进学校，难免会有“入园焦虑”。

什么是“入园焦虑”？

为什么有些孩子入园易生病呢？

有没有办法避免？

一起来看看吧！

什么是“入园焦虑”？

每年开学初的幼儿园门口，常常能看到小宝宝拼命抱住妈妈的脖子哭得声嘶力竭，此起彼伏，“哇”声一片。而妈妈呢，也是泪水涟涟，一步三回头。这些都是入园焦虑的表现。

宝宝的入园焦虑

刚入园的宝宝哭闹有两种情况，都属于“入园焦虑”：

第一种是一入园就大哭大闹，反抗情绪激烈；

第二种则是后发制人的，一开始高高兴兴地上幼儿园，对新环境表现出强烈的兴趣，随着新鲜感的消失，他们开始想家，开始哭闹。

家长的入园焦虑

家长的担心主要表现在两方面：

一：担心孩子进入陌生环境后，不会表达需求，吃喝拉撒这些基本问题不能得到解决；

二：害怕孩子在幼儿园发生安全问题，如会不会受小朋友欺负，会不会生病等。

为什么有些孩子入园易生病呢？

宝宝入园易生病原因有三个

一、当宝宝从一个被精心照顾的小环境进入到集体的大环境后，他的饮食起居习惯发生了很大的改变，生理上会有不适应的感觉。

二、宝宝接触的小朋友多了，接触各种病原体的机会也就多了，患病的风险就会相应增大。

三、由于是过集体生活，一个孩子生病，稍不注意，就容易传染给其他小朋友，像手足口病、流感、秋季腹泻等，这些都容易在幼儿园爆发流行。

在此提醒家长，别因孩子生病而太焦虑，因为这可能会加剧孩子的“入园焦虑”，只要妥善处理，就能顺利度过这段过渡期。

怎么预防和处理宝宝生病呢？

1.教孩子养成常洗手的习惯

教育孩子体育课之后、削了铅笔之后、上厕所之后、东摸摸西摸摸之后任何时候吃东西之前都要记得洗手！不要用脏手揉眼睛、掏鼻孔等。

2.帮助孩子更好地适应新环境

家长要尽量帮助孩子更好地适应幼儿园生活，例如经常亲自接送孩子，放学后尽量抽时间多陪陪孩子，聊一聊幼儿园里有趣的事情，孩子表现进步时多多夸奖鼓励等，让孩子有个好的心情。

3.宝宝生病不要慌

面对生病、发烧的宝宝，许多家长心急如焚，恨不得宝宝吃了药就立即退烧。其实发烧不是“敌人”，而是帮助宝宝康复的“战友”。发烧时，宝宝体内白细胞杀伤力会提高，而细菌和病毒的活力则相应下降，有利于宝宝的康复。

如何预防宝宝出现“入园焦虑”？

开学前的十几天里，家长可以使用下面招数↓↓↓

妙招一：角色扮演

和宝宝用布公仔一起玩幼儿园生活的游戏，每个布公仔代表幼儿园里的一个小朋友，当然自家宝宝也是其中一个。角色扮演游戏从爸爸妈妈在家里带宝宝到幼儿园开始，到在幼儿园玩游戏→吃午餐→睡午觉→接回家，让宝宝尽早熟悉幼儿园一天的生活。

妙招二：看绘本

宝宝都喜欢色彩斑斓的绘本，很多绘本是以幼儿园的生活为主题的，不妨让孩子看看。比如《小兔汤姆成长的烦恼图画书》，细致地描述了汤姆上幼儿园前担忧、害怕的心理活动，直至到了幼儿园才发现，原来幼儿园的生活是很多姿多彩的。

妙招三：和未来同学交朋友

如果知道哪个小朋友会是宝宝未来的同班同学，不妨先带宝宝和这个小朋友多在一起玩，让他们彼此熟悉，成为朋友。这样进入幼儿园后，宝宝不会觉得一切都是陌生的，陌生的环境、陌生的老师、陌生的同学。有一个好朋友在其中，会给孩子更多安全感，有利于孩子顺利度过“入园焦虑期”。

送孩子入园不当的六种做法

善意谎言，不辞而别

“今天不去幼儿园，快点穿好衣服，妈妈带你去看鱼！”、“你去跟小朋友玩，妈妈上厕所，妈妈不走。”

很多家长都是用这种方式把孩子骗到幼儿园，为了不直接面对孩子的眼泪和纠缠，就不辞而别，当孩子发现家长不见的时候，会哭得更凶，而且会让孩子失去了对亲人的安全感和信任感。

悲悲切切，难舍难分

“再见”说了一遍又一遍，总不忍心离去，再抱一抱，再亲一亲，家长总是想多陪伴一会儿，希望孩子能多一些安慰，但这样的做法反而会加重孩子的分离焦虑，这就如同演员演戏一样，入戏越深，越难从角色中抽离。幼儿园老师其实也不喜欢家长这种做法。

过度担忧，加倍补偿

家长总担心孩子在幼儿园受苦受罪了，接回去以后，百般宠爱、处处迁就，有的给孩子买很多玩具和食品。这种做法只会让孩子越来越娇气、任性，有的孩子还会把上幼儿园当作条件进行要挟，大人必须答应孩子所提的要求才去幼儿园。

三天打鱼，两天晒网

有的家庭经济条件比较好，对孩子比较溺爱，孩子一哭就不去幼儿园了，反反复复，送送停停。这样的做法会让孩子很难融入集体，不坚持入园的孩子会错过很多课，对游戏规则和学习都不熟悉，往往会成为尴尬的“局外人”。

消极暗示，威胁恐吓

“听老师话，要不我就不来接你了。”威胁加吓唬是很多成人“对付”小孩儿的绝招，但这样的孩子一般胆子会比较小，特别是到了不熟悉的环境当中，认为处处都存在着不安全的因素。

疑神疑鬼，中途放弃

担心孩子在幼儿园尿湿裤子、吃不饱饭、生病没人照顾，因此果断退园，这也是某些家长的做法。他们的担心有时候确实是客观事实，新生入园阶段，老师很难做到对每个幼儿都面面俱到。作为家长应该学会换位思考，并尽量调整心态，不要轻易打退堂鼓。

（综合整理自新浪、网易、腾讯等媒体）

粑粑麻麻一定要调整好心态

和孩子一起顺利度过“入园焦虑期”

他们才能爱上幼儿园

祝小朋友们都能开心上学，健康成长！