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对于婴幼儿来说，发烧是件比较频繁的事情，尤其在6个月到3岁这个年龄段的宝宝，要么会被细菌、病毒感染，一感染就可能发烧；要么是打完疫苗，也特别容易发烧。发烧的宝宝，不舒服不说，一旦严重起来还可能导致脱水。因此，「发烧」两字成了很多爸妈最害怕的事！一般来说，宝宝总是在晚上烧得厉害。每当宝宝发烧，爸妈根本睡不着，整夜守着宝宝盯着体温。即使爸妈太困想睡会儿，也会设定一个闹钟，频繁起夜测温，生怕一疏忽，耽误了宝宝病情。但是测量体温也需要翻动孩子，容易弄醒宝宝，孩子一被吵醒，全家整晚都没法睡好觉。如果好几晚睡不好，再加上心情焦虑，爸妈可能连自己都要生病了！就算是在白天，想要持续监测宝宝体温也很困难。很多爸妈白天得出门工作，偶尔还要出差，即使发烧的宝宝有老人照顾，但没法知道宝宝的体温变化，总还是有各种焦虑、放不下心。

体温多高是发热？

一般来说，家里面给宝宝量体温主要有腋温、耳温两种方式。推荐使用电子体温计或者是耳温枪，操作比较简单、没有水银中毒的风险。当宝宝腋温超过37.5℃、耳温超过38℃，就要考虑宝宝发热了。体温超过正常数值的时候，家长先不要着急，因为衣服穿太多、活动、哭闹都可能导致体温升高。适当减少衣服、让宝宝安静一会儿再重新测量。如果还高，就要考虑生病了。

为什么会发热？

很多疾病都会导致宝宝发热，最常见的就是：

感冒

手足口病

幼儿急疹

打疫苗的反应

一些感染

......

出现这些情况之后，宝宝身体里面调节体温的系统会受到影响，没办法保持正常体温，所以就会有发热。虽然原因很多，但常见的医院，而是先在家进行护理的。

发热怎么办？

多喝水、合理吃退烧药

发热很多时候是疾病的自然过程，先别着急给孩子贴退热贴、泡凉水澡降体温，不仅没有用处，还可能造成孩子不舒服。记住两点：

?多喝水，这是最重要的措施。

当发热的时候，宝宝体内消耗的液体量是比平时大的，保证液体量可以给宝宝对抗疾病打好基础。?什么时候给宝宝吃退烧药呢？一般来说，看体温：①如果体温超过38.5℃或者是孩子没有精神，状态蔫蔫的，就要吃退烧药了。不要给宝宝服用复方感冒制剂，应当服用只有一种药物成分的退烧药就可以了。可以首选布洛芬混悬液（6个月以下宝宝需咨询医生后服用）。用退烧药之后如果体温再次升高，可以4小时～6小时之后再用一次，尽量不要两种药物交替使用。如果宝宝体温不升，或者精神状态有明显好转，就不要再用退烧药了。②宝宝体温没到38.5℃，精神很好的时候，让宝宝多喝水就可以。要是家长特别焦虑，忍不住一定要做点啥，宝宝也配合的话，可以用温水擦浴，也能起到一点点心理安慰的作用（除此之外并没有其他用处）。给宝宝擦洗的水温应该比正常体温低2℃-3℃，家长可以用手腕内侧皮肤试水温，感觉不烫就是适宜温度，约为32℃-34℃。擦洗的位置是腋窝、掌心、腹股沟、脚心等，要尽量避免擦洗前胸、后颈及肚子，这些部位对冷刺激比较敏感，容易引起宝宝不舒服。宝宝体温如果能恢复正常，也没有其他症状，医院了。医院人流密集，有交叉感染其他疾病的风险。

医院！

①发热的宝宝年龄在3个月以下。小婴儿发热可能说明有比较严重的疾病，医院。②除了发热，宝宝还出现抽筋、脸色发青（紫）、呼吸困难、叫不醒这些症状中任何一个，都说明宝宝病情比较严重，不管体温高低都应该立即就医。③宝宝出现不吃东西、不喝水等情况，或者出现口干、泪少、尿量明显减少，说明有脱水，医院补液。④发热持续超过72小时，医院，看是否需要其他药物进行治疗。家里有宝宝的都要了解发热这个常见症状，学会合理应对，做好“消防员”。宝宝少难受，大人少焦虑！

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