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宝宝发烧怎么办？爸妈担心吃药有副作用，可以改用食疗哦！今天，小编就推荐几款帮助宝宝退烧的水果。

1，苹果

富含维生素C比较多，吃苹果补充维生素C能提高身体免疫能力，抵抗感冒病菌。

2，香蕉

快乐水果香蕉，可以在你发烧时使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。

3，黄瓜

黄瓜主要作用是降温，补水。

4，猕猴桃

少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。

5，柚子

可以在生病的时候使用，发烧时用效果最好。

6，山竹

感冒发烧圣品。不过1天最多吃2个。

7，荸荠

可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

8，草莓

酸酸甜甜，十分好吃，还具有很好的降火功效。中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除烦。

9，梨

梨性凉，味甘，能生津、清热、化痰，适宜风热感冒、发热、口干渴、咳嗽痰黄等症

注：图文来源于网络素材

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