有的时候，宝宝明明是在发烧，可手脚摸起来却十分冰凉。这是什么情况呢？爸爸妈妈要如何应对呢？别着急，小爱这就来为大家解开疑惑：

为什么宝宝发烧时会手脚冰凉专家指出，宝宝本来发高烧却手脚冰冷，待体温逐渐下降后，手脚又慢慢热起来，其实是一种假冷真热现象。尽管宝宝的手脚冰冷，但内脏里却处于发热状态，这在3岁以下的小宝宝中尤为常见。这种情况的发生，主要是因为宝宝感染了炎症因子，引起发烧。而人体的体温是受下丘脑的体温中枢控制的，如果体内有炎症，体温中枢会调高体温设定点，目的是提高免疫能力，抑制致病菌。要达到更高的体温，身体需要肌肉颤动来产生热量，同时收缩体表血管减少热量丢失。可是因为宝宝的四肢血量少于内脏，由于手脚供血不足，和成年人相比较起来就更容易发凉。而且宝宝的神经系统发育还未完善，负责管理血管舒张、收缩的自主神经容易发生紊乱，导致宝宝在高热初发时，手脚末端的小血管易会处于痉挛性收缩状态而发凉。所以，宝宝发烧手脚冰凉是正常的现象，爸爸妈妈们不必过分担忧。

宝宝发烧手脚冰凉不能“捂”很多爸爸妈妈在宝宝发烧时会采用“捂汗”的方式，以为只要宝宝捂出一身汗就可以退烧了，这些做法都是要不得的！专家表示，宝宝的汗腺不发达，发烧捂汗，往往会越捂越热，不易达到“发汗”的目的，反而容易造成“捂热综合症”，使宝宝出现高热、面色苍白、反应迟缓、呼吸困难等一系列症状，甚至容易诱发高热惊厥，给宝宝的身体康复带来极不利的影响。

宝宝发烧手脚冰凉怎么办专家提醒：在宝宝发烧时一定要注意及时测量宝宝的体温，根据发热的不同阶段进行对应的处理。1.在宝宝的体温上升阶段，发热宝宝通常会手脚冰凉，此时要注意多给宝宝喝温开水。适当地给予宝宝手脚按摩搓揉，以帮助宝宝改善末梢循环。2.在宝宝体温持续高热阶段，用头部冷湿敷法或用头部冰袋给宝宝做冷敷。如果宝宝不愿意在头部放冰袋，可以用湿毛巾敷用或是贴上退热贴。需要注意的是，要经常更换冰袋或湿毛巾。同时别忘了给宝宝补充水分，多喝白开水帮助宝宝排尿、排汗，体温控制下来了，打冷颤和手脚冰冷的症状自然就会缓解。

3.用温湿毛巾擦拭发热宝宝的腋窝、颈部、大腿窝等大血管丰富的部位。这样做的目的是使宝宝身体上的水分蒸发，带走一部分热量，从而给发热宝宝达到降温的目的。提醒大家需要注意的是，一定不要用酒精来擦拭哦，虽然降热快，但体温骤降对宝宝会有反作用。此外，酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入宝宝体内，引起酒精中毒。4.给宝宝洗个温水澡。洗澡能帮助散热，如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。5.在退热期，宝宝出汗多，要注意及时给宝宝替换汗湿的内衣裤。小爱说：宝宝发烧时，爸爸妈妈们一定不要慌宝宝发烧还手脚冰凉时，一定记住不要陷入给宝宝“捂汗”的误区，先采用上述物理降温的方法，帮助宝宝身体自然降温、手脚回暖。记得多给宝宝喝温开水哦，这可是世界卫生组织推荐的最天然的消炎方法。

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