坐标北京，12月中旬北京放开后，非常忐忑担心会阳，因为家里有孩子、有老人，每天上班佩戴N95口罩，摸了电梯、门把手、饮水机赶紧喷酒精消杀，不点外卖，不在外面吃饭，就这还是阳了。

那天上班的时候一直觉得嗓子有点干，不断的喝水喝水，到了晚上感觉嗓子像是有点痰似的，心想坏了，该不会阳了吧，一个晚上也没怎么睡觉，结果到了早晨，发烧了38.5度，一测抗原完啦，两道杠，阳了。早晨公司视频会议，几个同事也是同样的症状，这下全员居家办公了。#阳了怎么办#

看我阳了，把自己隔离在一个单间里面，保持通风。体温烧到39度，开始全身剧痛，吃了退烧药温度降到38.5，开始大量喝水，喝了好几壶水，体温还是高，不发汗。

老公给煮了“红糖、姜片、葱白水”，我感觉这个水还是很管用的，喝了就能出一点汗，出了汗就能舒服一些。第二天和第一天差不多，吃了退烧药降一点，还是在38.5-39度之间，嗓子也开始疼了，咳嗽大浓痰，简直要吐了的感觉。

第三天早晨体温还是高，但是没到38.5度了，我吃了金花清感颗粒，这个是下火的，吃了两次，开始闹肚子，上了厕所后，提问37.3度了，浑身疼也缓解了，唉！这时候两个孩子开始发烧了，小的1岁多，大的4岁，孩子爸爸也开始不舒服，看来这个病毒传播还是太迅速了，太猛了，单间隔离效果也不明显。

孩子爸爸看我身体好些了，他也撑不住了，开始难受，发烧，我照顾两个孩子，孩子发烧起来温度非常好，一度两个孩子脸蛋全烧得红红的，当时估计有40度了都，每隔6小时吃一次布洛芬。

之前家里的布洛芬打开了3个月了，特殊时期买不到药，只能将就用，吃了退烧药2-3小时孩子体温还是会升上去，给孩子进行物理降温。

第一个晚上最凶险了，半夜两点钟，大女儿哭醒，我跑过去一摸浑身滚烫，而她刚吃了退烧药2小时，并且24小时内已经吃过第4次了，女儿一边大声哭，一边说一堆话，听不清楚，感觉应该是烧迷糊了。

这期间我看有点抽动，感觉拿温水物理降温，擦了15分钟，没那么热了，女儿也恢复神智了，当时真的吓的坏了，好在她哭闹的时候出了汗，当天晚上没有在烧上来。

第二天就不需要6小时吃一次退烧药了，基本12小时吃一次就差不多，大概2天的时候，两个孩子退烧了。退烧后老二咳嗽的厉害，第一他比较小不会咳痰，第二发烧那天是因为受了凉风，估计是感冒+新冠叠加导致的，只能多给他喝水，煮“梨皮+白萝卜皮水”帮助化痰润肺。

第3、4天老二除了咳嗽、流鼻涕没有其他症状了，那天睡觉忘了脱裤子，结果一下上火了，又开始发烧，当时急死了，怕是复阳，到了半夜烧到快39度，只能又吃了退烧药，这次之后后面没有在烧起来。

总结一下小孩子，我们是因为开窗通风，孩子受了寒气，又加上感染，感觉会重一些，孩子会烧2-3天，有可能会烧的问题很高，这时候家长一定要警醒，随时看孩子温度和状态，物理降温不能少。但是经过这一次战役后，孩子免疫系统也会强大一些，所以家长要稳住，也不要过于焦虑。

现在我是感染的第10天了，基本上没有什么症状了，就是偶尔会咳痰，核酸已经转阴，我老公第7天，核酸转阴，今天早晨他非要洗头，洗完了之后说头疼，所以即使抗原阴性了，也要注意。

现在身体处于排毒阶段，洗澡、洗头、受到冷风什么的，很容易又导致复阳的，一定要注意保暖，不要吹风。我家老太太是最厉害的一个，阳的最晚，好的最快，就发了2天烧就好了，看到她是天选做饭人了。

最后期望大家都平安度过这次战役，当然如果您现在还阴着，那太厉害了，是进入决赛圈的人，期望都好。