大小宝麻麻说：

昨天在小区遛娃时，遇见一段时间没见的丫丫妈，看她瘦了一大圈，正想向她讨教瘦身秘诀呢，她就向我猛倒苦水......原本丫丫这几天一直低烧，食欲不佳，夜里闹腾的厉害！原来就不轻松的带娃，如果再遭遇宝宝发烧，宝宝难受，妈妈也确实会累爆了！有的宝妈为了让宝宝舒服一些，想尽早喂药又怕有副作用？担心发烧会给宝宝留下后遗症？看完这篇，对付宝宝发烧，麻麻心里就有底了！

宝宝发烧，不要立即喂药

§普及一个老知识

发烧是症状而不是疾病。发烧虽然会让人觉得不舒服，但是目前并没有证据证明发烧本身对孩子会有伤害。

发烧不一定就是坏事，因为低烧能提高宝宝的抵抗力，使病菌变弱，有利于战胜炎症。

宝宝一发热就吃药，将会减弱今后宝宝抵抗疾病的能力，甚至掩盖真实的病情，延误治疗时间。

宝宝发烧，家长该怎么做？

§单纯体温≤38.5℃，不用着急吃药

麻麻们都知道，好多出牙期等生理现象的宝宝也会出现低烧，这时候要进行物理降温退热，注意多给宝宝补水，预防脱水现象。如何做到发热时有效的物理降温呢？人体散热主要通过皮肤、呼吸、排便来实现。

1、多饮水、多排尿，保证宝宝液体摄入。

感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。如果宝贝不爱喝白开水，这时也可给予宝贝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等，只要能帮助宝贝补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。

2、适当提高室温，尽可能减少穿衣盖被，利于皮肤散热。

有的麻麻认为宝贝发烧是受了凉，为了帮助宝贝发汗，就给宝贝穿上一层又一层的小衣服，小宝贝的脸被憋得通红，捂得太多太厚，不利于皮肤散热。如果外界环境已经较高了，有可能会导致宝贝持续高热甚至危及生命。3个月以下宝宝的汗腺发育不完全，要多喝水，千万不能捂，否则体温会越捂越高。

3、头部冷湿敷或使用退热贴

可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝贝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品，目前妈咪可以买到的品牌很多，效果相似，可视宝贝接受情况使用。

4、头部冰枕或冰袋冷敷

有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋，内含特殊凝胶，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持续保持较低温度，使用时枕在宝贝头下或者冰敷额头，特别适用于发烧温度较高的情况。

应注意6个月内的宝贝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。

5、温水擦浴或洗温水澡

麻麻可用温湿的毛巾给宝贝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。宝贝发烧时，好多麻麻和老人都会使劲捂着怕宝贝冻着。其实如果室温合适，给宝贝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝贝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝贝尽快降温，但最好应由医护人员或在医生指导下操作。

体温≥38.5℃可服退热药

全球广泛使用、世界卫生组织推荐的安全实惠退烧药是两个口服药：对乙酰氨基酚和布洛芬。

§对乙酰氨基酚

对乙酰氨基酚是一种比较安全的退热药。

①年龄：该药是世界卫生组织(WHO)推荐3个月以上婴儿和儿童高热时首选退热药。

②常用剂量：10-15毫克/公斤体重/次（每次mg），4-6小时服一次，每天最多用4次。

其退热效果与剂量成正比，但剂量过大会引起肝毒性。

③代表药：泰诺林、小儿百服宁、小儿退热栓等。

④注意：对乙酰氨基酚可能会引起蚕豆病的宝宝发生急性溶血反应，所以，有蚕豆病的宝宝应该慎用。

§布洛芬

①布洛芬是另一种比较安全的退热药。

②常用剂量：5-10毫克/公斤体重/次（每次mg），6小时服一次，每天最多用4次。

③代表药如美林、托恩等。

§抗生素

医生检查后若考虑存在继发感染，就应该按照医生的嘱咐使用抗生素，这时候就不是“滥用”了。毕竟只是短期治疗，不是让宝宝长期服用。

这时万万不能听小区大妈、亲戚阿姨们说抗生素如何可怕了，要听取医生的专业建议。

§退热效果不好的主要原因是体内水分不足

宝宝生病时多数不喜欢喝水或奶，家长一定要耐心少量多次喂养，以增加体内水分，利于退热，否则服了退热药也达不到预期效果。

再有，排尿和排便过程都可利于降温。要严密观察宝宝的小便量，及早发现脱水现象。

注意：有些家长会觉得都是药物，大人可以吃小孩减量就可以。记得有次小宝鼻塞流涕，外婆想拿家里备的感冒冲剂给小宝吃一点，幸好当时宝爸在及时制止了，大家千万不要把大人的药物给孩子吃，因为成人的药里面，有些成分对孩子是不合适，甚至有害的，不是说简单的减量就可以。

哪些情况要及时就医？

§宝宝发烧，观察要有度，出现下列情况要及时就医

①出现脱水症状：小的婴儿换尿不湿的次数减少，或大宝宝小便次数减少。

②注射疫苗后体温超过39℃，发热时间超过24小时，需要找医生判断下是不是由于疫苗反应引起的。

③宝宝出现抽搐。

④3个月以下的宝宝，一旦出现发烧现象，建议尽早就医

⑤感冒、发热超过3天，非但发烧症状没有减轻，咳喘、耳痛等症状反而相继而来，医院查一下是否有继发感染了，延误时间越长出现合并症的几率就越高。

§为啥会反复发烧

宝宝反复发烧说明免疫力差、未对症治疗或合并其他感染等原因。

①宝宝吃药还是不能退热，建议给予抗感染或抗病毒等方式进行治疗，最好抽血化验一下免疫及微量元素的检查。

②病毒感染、细菌感染以及支原体感染，都会引起宝宝发烧。

宝宝生病一定要对症治疗，只有找到反复感染的原因，才能从根本上解决问题。平时一定要给孩子勤洗手，避免交叉感染。

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