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一个健康的睡眠人人都想要，孩子处于生长发育阶段，在睡眠时分泌的生长激素是保证儿童大脑和身体发育的基本条件，因而好睡眠对孩子的影响远远超过大人。

小儿打呼噜是病态的为儿童鼾症，对宝宝的健康会造成直接威胁。因此家长千万别忽略小儿打呼噜，应引起足够重视。

由于扁桃体或腺样体肥大引起的打鼾会造成阻塞性鼾病。若发病轻，不受太大影响，若现象严重，睡眠呼吸暂停，甚至发生憋醒的情况，对孩子大脑会造成严重影响。

对于状况轻微的孩子，选个好枕头或许就能有效改善，家长可以给他选一个3～4厘米高、轻软、透气、吸湿性好、软硬均匀的枕头；同时保持房间通风透气，尽量避免打鼾的发生。

若家长发现孩子打鼾声音特别大，睡眠时有憋气发生，首先要怀疑腺样体、扁桃体肥大引起的睡眠呼吸暂停综合征，可以到耳医院进行睡眠呼吸监测。

小孩打鼾要注意，妈妈在给予充分重视的同时，营造一个良好的睡眠环境，睡前保持良好的心态情绪，找到打呼噜的根本原因，配合医生抓紧治疗，让打呼噜远离宝宝的睡眠世界，还给宝宝正常的生长发育状态，是妈妈的保障孩子健康的前提。

好了，今天的分享就到这里，希望以上内容能够帮助到奶爸奶妈们，欢迎留言评论说说您的宝宝心得，喜欢我们的内容记得分享+







































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