1、宝宝的正常体温是36.5度和37.5度之间，如果觉得宝宝发烧了，首先要赶紧给宝宝量体温！
2、宝宝发烧时很容易哭闹，使用安抚奶嘴的温度计是测量宝宝体温最简便的方法，也是宝贝最舒服的方法。把安抚奶嘴放入宝宝嘴里，大约3分钟，让温度计变暖。按下开关按钮打开温度计，让安抚奶嘴一直留在宝宝嘴里，直至发出提示音，此时屏幕上显示的就是宝宝的体温啦。
如果宝宝发烧在38.5度以下，家长是可以给宝宝进行物理降温的。
1、对于绝大多数3个月以上的宝宝而言，发烧本身并不危险，也不会烧坏脑袋。只要宝宝腋下温度在38.5℃以下，表现出来的精神状态良好，玩耍等活动不受影响的话，就没有必要使用药物退烧，可以先为宝宝物理降温试试,如果在物理降温的过程中宝宝感觉不舒服或者抗拒排斥,则不要使用物理降温。
2、物理降温的方法通常有两种：一种是洗温水澡，通过洗澡的方式达到全身散热的目的。给宝宝洗澡时，建议使用的水温是37℃以下。还要注意调整好浴室和其他房间的温度，二者温差不要太大。如果其他房间的温度低于浴室温度很多，给宝宝洗完澡后，要给他擦干再抱出浴室。另一种方法是用温湿的毛巾给宝宝擦身体。毛巾的温度最好控制在37℃左右。用温湿毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和四肢等。毛巾擦身体降温的原理是让宝宝的皮肤血管扩张，让他体内产生的热量及时散发出去，而且用温湿毛巾擦拭身体时，沾在身上的水蒸发，也会带走一部分热量。3、如果物理降温没有效果，对于腋下温度超过38.5℃的宝宝，还是要使用退烧药。使用退烧药的目的主要是缓解发烧给宝宝带来的不适，以便宝宝能正常饮食和睡觉，为对抗疾病补充足够的能量和保持体力。药品
适用人群
服药剂量
服药时间
常见药品名称
注意事项
对乙酰
氨基酚
3个月以上的儿童
每次每千克体重10-15毫克
每4小时一次，一天最多5次
泰诺林
蚕豆病患儿避免使用
布洛芬
6个月以上的儿童
每次每千克体重5-10毫克
每6小时1次，一天最多4次
美林
脱水症、肾脏功能不好的患儿不适用，哮喘宝宝慎用
一般情况下，如果宝宝的体温不超过38.5度，我们不建议吃退烧药，可以多给宝宝喂水，增加宝宝的尿量，促进宝宝体内毒素的排出。
如果宝宝体温长时间超过38.5度，医院进行治疗，以免耽误病情。
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