网上有传言说,发烧是件好事,应该任由它发。真的是这样吗?医院抗生素研究所陈轶坚医生怎么说。
人为什么会发烧?文
医院抗生素研究所陈轶坚
什么是发烧?
发烧,医学上称为发热,是指人体口腔温度(口温)高于37.3℃,腋下温度(腋温)高于37℃,或者直肠温度(肛温)高于37.6℃。
人为什么会发烧?
这还得从体温的自我调节说起。
1.人体的体温调节系统
人类的骨骼肌和肝脏是主要的产热器官,而皮肤是主要的散热器官。人的大脑有个体温调节中枢,不断发出指令协调两种器官产热和散热,把体温保持在36.2~37.2℃的狭小范围内,有利于保持人体健康:
冷了怎么办?
——「取暖基本靠抖」,大脑说,骨骼肌你来产热,抖抖就热了。
热了怎么办?
——「锄禾日当午,汗滴禾下土」,大脑说,皮肤你把毛孔都打开,来不及排热的话就流汗!
2.是什么导致了发烧?
「人食五谷杂粮,怎能不生病呢?」——是不是吃坏了我们暂且不表,人体确实会受到各种疾病的侵袭。
病毒啊,细菌啊,往往喜欢往人体里钻,完成它们传宗接代的任务。它们生前或者死后会产生一些东西,我们叫「外源性致热原」,就是外来的导致发烧的「坏蛋」。
它们侵入以后,人体总得反抗啊。
白细胞就产生一堆细胞因子去攻击它们。可惜这些细胞因子很多也会引起发烧,叫「内源性致热原」。肿瘤和其他一些疾病还会自己产生这些内源性致热原。
大脑受到这些致热原的刺激以后,就像打了兴奋剂,嗨了!就把体温给升高了。
发烧真的是件好事吗?
网上有传言说,发烧是件好事,应该任由它发。真的是这样吗?
好处:说明身体在清除病原菌
受致热源的刺激,身体像是打了兴奋剂一样,不仅把体温升高了,同时还调动身体中的免疫系统,全身的细胞啊体液啊这些防御部队都动员起来了,把外来的病原该吃的吃掉,该杀的杀掉,不能干掉的也让你长得不好(细菌生长的适宜温度一般在35~37℃)。
所以,发烧一定程度上是有好处的,能够不借助外来药物的作用,自己就能把身体内的病原菌清除了,短时间内毛病就好了。
坏处:发烧太久,身体消耗太大,有危险
但是,也不能一直让身体处在发烧的状态,就像是兴奋剂打多了打久了也不行啊,消耗了大量的后勤补给,又产生了很多垃圾清除不掉。此时防御部队的作战能力就逐渐下降了。
高热时间太久,大脑不但指挥不动部队,而且声嘶力竭了半天,自己也不行了,最终进入抑制昏迷状态。而小孩由于脑功能还不完善,甚至可以出现高热惊厥。这些情况都是十分危险的,一定要及时就医,寻求医生帮助。
该怎样正确处理发烧?
首先要正确地测量体温,记录每天的体温变化情况,尤其是最高体温的情况。在就诊时,这记录会是医生的好帮手。
如何正确处理发烧?
1.吃感冒药
如果刚刚开始发烧,还有流涕、鼻塞、喷嚏等症状,体温高得很难受,可以适当用点感冒药。在不舒服的时候吃就可以了。不需要定时吃,也不要超量服用。
2.多喝点水
如果只是急性发烧(短于2周),不伴有其他症状(比如剧烈咳嗽、咳脓痰、头痛等等——这些往往是身体自己处理不来的信号),精神状态不错,可以先等等看,多喝点水(帮助防御部队工作)。
但还是建议要及早就诊。
3.尽早就医
如果您发烧持续3周以上,体温多次超过38.3℃,经过医生至少1周的初步检查,还不能告诉您是什么诊断的话,那我只能遗憾地告诉您,这叫「发热待查」。
这是医学上极富挑战性的一大类疾病,需要有经验丰富的医生给你对症检查了(此时还不是对症下药),甚至最后还是有可能查不清楚。您能做的,只能是配合医生了。
作者/陈轶坚,复旦大学附属医院抗生素研究所主治医师
以上内容均转自复旦大学附属医院官方中医治疗白癜风医院北京治疗白癜风最好的医院是哪家