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秋季气候多变，各类病毒大肆横行，宝宝的体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，加之其自身免疫调节机制低下，很容易出现感冒、发烧咳嗽等疾病。伴随着初秋的到来，医院里因交叉感染、生理病理引发感冒发烧的宝宝越来越多，不少孩子更是反复高烧不退，可急坏了妈妈们。为何秋季成为孩子感冒发烧的重灾区？如何预防？如何治疗？
秋季为何成为小儿感冒发烧的重灾区？
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，早晚与中午温差较大。如果家长不及时给孩子增减衣物，就很有可能造成凉热不均，易患感冒发烧。
另一方面，婴幼儿机体发育不健全，没有形成完善的免疫机制，对于外来病毒入侵毫无招架能力，这些原因都成为诱发小儿感冒、发烧的主要原因所在。
如何应对宝宝秋季发烧？
秋季小儿感冒发烧多发，只有正确认识感冒发烧，才能对症下药，帮助宝宝远离疾病。那么，当宝宝发烧时，妈妈们应该如何应对呢？
专家提示，发烧为宝宝带来的不仅是危害，还有一定的益处。当宝宝发烧时，免疫功能会显著增强，这有助于清除病原体，甚至可以促进疾病的痊愈。因此，当宝宝体温不是特别高时，就不必使用退热药，只需密切观察宝宝体温，多喝开水便可。但是，当宝宝体温超过38.5℃时，妈妈就应该高度重视，采用物理或者药物来进行干预治疗。
1.密切观察病情
当宝宝发烧时，作为家长应该密切观察宝宝病情，不定时为宝宝测量体温、脉搏和呼吸，当宝宝体温超过38.5℃时，就应该选择用物理降温（使用退热贴或者温水浴）或者药物降温（遵照医嘱），避免高烧不断严重伤害宝宝身体健康。
2.保持居室环境通风湿润
良好的居室环境，有助于宝宝病情的稳定与缓解。当宝宝发烧时，应注意开窗，时刻保持室内通风，空气新鲜，必要时使用加湿器，提升室内湿度，防止宝宝口腔干燥，使呼吸更顺畅。
3.合理搭配饮食
宝宝发烧期间，由于身体的各项机能都比较弱，所以在饮食上一定要格外注意。儿科医生建议，家长一方面应该多给孩子身体补充水分，以增加小便的排泄和汗腺的分泌，另一方面应给孩子吃一些营养清淡易消化的食物，如鸡蛋羹、蔬菜水果、宝宝粥、面条等。
4.避免酒精擦拭身体
当宝宝发烧时，很多家长尤其是爷爷奶奶会使用酒精给孩子身体降温，其实大多儿科专家并不主张使用这种方式为宝宝降温。因为酒精除了因为凉而导致宝宝寒颤外，还可能因被皮肤吸收后造成过敏或中毒，因此一定要慎用。
5.避免穿得太多
有些家长认为，发热的宝宝应该适当穿厚一些，以防宝宝再次受凉加重病情，其实不然。为宝宝穿得太厚或者盖得太厚，一方面不易散热，另一方面会使孩子出汗，导致身体水分流失，因此当孩子发烧时，衣着不易过多，睡觉时应脱去一些衣物避免起床后着凉，被子可比平时多一些，但当宝宝出汗后应及时减少。
秋季感冒发烧总反复，提升免疫力是关键
免疫力就像人体防火墙，可以对抗外来病毒、疾病的侵袭。只有拥有强大的免疫系统，才可以帮助宝宝远离疾病，防止病毒的侵袭。那么妈妈们该如何通过生活日常及饮食来增强体质提升宝宝免疫力呢？
1.母乳喂养
大量的统计数据显示，凡是母乳喂养的孩子，其机体免疫力表现都非常的出色。近年来，国内外诸多研究机构对母乳进行深入的研究，发现母乳中存在着生长因子TGF-β、分泌型免疫球蛋白A、乳凝集素、糖巨肽、粘液素等诸多营养免疫成分，而这些成分对孩子免疫力提升起着至关重要的作用。6个月以内母乳喂养的孩子几乎不生病，2岁以内母乳喂养孩子体质要远远高于同年龄段人工喂养的孩子，所以，母乳对孩子成长的重要性可见一斑。
2.孩子应多喝水
多喝水不仅可以为孩子补充足量的水分，同时还可以保持粘膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。所以，妈妈们应该从小就教孩子养成多喝水的习惯，上学、外出让孩子带个小水壶，教育宝宝要随时进行补水，不要等口渴了才来喝水。
3.多和其他孩子接触
妈妈们平时要鼓励自己宝宝多和其他孩子接触，将孩子暴露在感染源下，可以刺激宝宝体内的免疫系统进行防卫，促使机体形成更为强大的免疫体系。
4.多吃应季蔬菜水果
现代孩子偏食现象比较普遍，营养不均衡会造成肺和消化道黏膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。所以在日常生活中，妈妈们应多给孩子吃一些柑橘、番茄、猕猴桃、柚子等食物。因为这些食物中富含丰富的维生素C，维生素C可增加噬菌细胞的数量，强化天生杀手细胞活力，同时还能建立和维护粘膜、胶原组织，以帮助伤口痊愈。
5.别给孩子吃太多糖
一般爱吃糖果的宝宝大多都是不爱吃饭的。久而久之，就可能会出现食欲不振、体重下降等情况，而且摄取糖分过高的食物，会干扰白血球的免疫功能，对孩子百害而无一利。
6.适当增加户外活动
运动不仅可以促使孩子血液循环，增强呼吸系统与新陈代谢功能，还可以提高集体免疫力，增强小儿耐寒抗寒的能力。所以在凉爽的秋天和天气晴朗的冬天，妈妈们要尽量带孩子多外出，一方面可以更好的认知万物，增强亲子感情，另外还可提升宝宝免疫力。
小儿感冒发烧推拿治疗方法
基本手法展示
开天门50次
推坎宫50次
揉太阳穴50次
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掐揉二扇门50下
来源：育儿微课
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