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清明节前夕大雪纷飞，急剧降温10多度，今天却阳光明媚，草长莺飞，春暖花开，温度又剧升十几度，在这样的季节变化时节，一冷一热，我们可爱的宝宝怎么能受得了？
宝宝的抵抗力相对大人比较差，经常会发烧，尤其是在这换季时节，宝宝就会经常感冒、发烧，很多家长对于宝宝发烧非常的担忧，若是在晚上就更加不知所措。
面对这种情况可千万不要慌张，建议阿姨们可以先给宝宝进行物理降温，医院，这样能减轻宝宝的痛苦，雇主会更加的爱你。
宝宝在发烧时，会出现发抖的症状，这是由于他们体温上升所导致的痉挛，因此快速的物理降温可以缓解这一情况，那么常用的物理降温有哪些方法呢？
一、头部冷敷
建议用冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。
二、贴药物贴剂
如果宝宝不是很严重，建议贴药店里买来的物理降温药物贴剂，这可以有效地缓解孩子发烧。
三、酒精擦拭
此法适用于高热降温。准备20%-35%的酒精-毫升，主要擦四肢和背部，不要擦胸前区、腹部、后颈、足底，因为这些部位对冷较为敏感，可引起不良反应。
：新生儿、小婴儿因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒，不宜采用。
四、温水擦拭或温水浴
用温毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。
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